Übersichtstabelle vieler Kräuter, Lebensmittel und Gewürze mit den ihnen zugeschriebenen Eigenschaften und Wirkungen
Von Selbstmedikation wird dringend abgeraten. Die angegebenen Wirkungen müssen nicht eintreten, andere Wirkungen können eintreten. Naturprodukte variieren stark in der Konzentration ihrer Inhaltsstoffe. Die Anwendung sollte nur mit Absprache und unter Aufsicht von Ärzten oder Apothekern erfolgen.
| Ackerschachtelhalm |
entzündungshemmend, blutreinigend, blutstillend, harntreibend |
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| Akelei |
blutreinigend, harntreibend, adstringierend, schweisstreibend |
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| Aloe Vera |
gegen Verbrennungen, entzündungshemmend, wundheilend, immunstimulierend |
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| Ananas |
antibakteriell, antiviral, entzündungshemmend |
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| Angelika |
antiseptisch, stabilisiert den Kreislauf, abwehrsteigernd, kraftspendend |
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| Anis |
antibakteriell, krampflösend, magenstärkend, schmerzstillend, leicht harntreibend, beruhigend |
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| Apfel |
abführend, blutreinigend, fiebertreibend |
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| Apfelessig |
antiseptisch, stoffwechselanregend, verdauungsfördernd |
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| Arnika |
fördert Durchblutung, entzündungshemmend, keimtötend, schmerzstillend, schleimlösend, krampflösend, wundheilend, appetitanregend |
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| Artischocke |
cholesterinsenkend, entgiftend, appetitanregend, gegen Blutarmut, magenstärkend |
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| Baldrian |
beruhigend, entspannend, krampflösend, schmerzlindernd |
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| Bärlauch |
durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, entkrampfend, stoffwechselanregend |
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| Basilikum |
schleimlösend, nervenstärkend, krampflösend, entzündungshemmend, bei Blähungen und Übelkeit |
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| Beifuß |
krampflösend, wurmtreibend, fiebertreibend |
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| Beinwell |
fördert Durchblutung, unterstützt Geweberegeneration, adstringierend, entzündungshemmend, wundheilend, schmerzstillend, beruhigend |
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| Bibernelle |
harntreibend, blutstillend, appetitanregend |
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| Birke |
harntreibend, blutreinigend |
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| Bittersüßstängel |
adstringierend, antimikrobiell, entzündungshemmend |
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| Blutwurz |
adstringierend, antibakteriell, austrocknend, blutstillend, entgiftend, entzündungshemmend, krampflösend |
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| Bohnenkraut |
entspannend, schmerzlindernd |
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| Borretsch |
entzündungshemmend, blutreinigend, beruhigend, schweisstreibend, harntreibend |
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| Breitwegerich |
abschwellend, blutreinigend, entzündungshemmend, harntreibend |
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| Brennnessel |
blutbildend, entzündungshemmend, bindegewebestärkend, bei Darmbeschwerden, Frauenleiden, diabeteslindernd |
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| Brombeere |
adstringierend, entzündungshemmend, blutstillend, gegen akuten Durchfall, harntreibend, blutreinigend, schleimlösend |
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| Buche |
antibakteriell, schleimlösend |
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| Buchweizen |
blutzuckersenkend, entzündungshemmend, verbessert und stärkt Gefässe, schleimlösend, antioxidativ, ödemprotektiv, fördert Durchblutung |
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| Butterblume |
anregend, entzündungshemmend, schweisstreibend, abschwellend, antibakteriell, pilztötend, krampflösend |
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| Chili |
fördert Durchblutung, schmerzlindernd |
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| Cranberrys |
antibakteriell, antioxidativ |
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| Dill |
appetitanregend, verdauungsfördernd, krampflösend, bei Blähungen |
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| Echinacea |
antibakteriell, virentötend, immunstimuliernd |
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| Efeu |
antibakteriell, hustenkrampflösend, schleimlösend, krampflösend, befreit Atemwege, gegen Geschwüre |
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| Eichenrinde |
adstringierend, entzündungshemmend, juckreizlindernd |
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| Eibisch |
schleimlösend, beruhigend, entzündungshemmend, abführend, harntreibend |
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| Eisenkraut |
fiebertreibend, rheumalindernd, antineuralgisch |
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| Engelwurz |
schmerzlindernd, krampflösend, hustenstillend, anregend |
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| Enzian |
galletreibend, entzündungshemmend, appetitanregend, fiebertreibend |
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| Erdbeere |
abführend, reinigend, adstringierend, blutreinigend, harntreibend |
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| Esche |
adstringierend, tonisierend, schweisstreibend |
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| Essig |
desinfizierend, fiebersenkend |
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| Essigrose |
abführend, abführend, beruhigend |
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| Estragon |
verdauungsfördernd |
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| Eukalyptus |
bakterientötend, fördert Durchblutung, krampflösend |
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| Feige |
organismusstärkend, stimmungsaufhellend, verdauungsfördernd |
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| Fenchel |
anregend, antibiotisch, krampflösend, bei Darmbeschwerden, verdauungsfördernd, appetitanregend, auswurffördernd, harntreibend |
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| Fichte |
anregend, schliemlösend, schweisstreibend, beruhigend, antibakteriell |
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| Flachs (Lein) |
stärkend, schmerzlindernd, krampflösend |
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| Franzbranntwein |
entspannend, durchblutungsfördernd, schmerzlindernd |
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| Frauenmantel |
adstringierend, bei Darmbeschwerden, blutreinigend, krampflösend, blutstillend, blutbildend |
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| Frauenminze |
krampflösend, antiseptisch, adstringierend, harntreibend |
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| Gänseblümchen |
desinfizierend, beruhigend |
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| Gänsefingerkraut |
adstringierend, harntreibend, antibakteriell, krampflösend, beruhigend, blutstillend |
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| Gewürznelke |
appetitanregend, Mundgeruch hemmend, bei Zahnschmerzen |
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| Ginkgo |
fördert Durchblutung |
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| Ginseng |
blutzuckersenkend, blutdrucksteigernd, regulierend, unterstützt und verbessert Immunsystem |
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| Gundermann |
entzündungshemmend, stoffwechselanregend, schleimlösend, für Wundheilung |
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| Günsel |
antibakteriell, entzündungshemmend, entspannend, harntreibend, schmerzlindernd |
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| Gurke |
bindegewebestärkend, bandwurmtreibend, harntreibend, abführend |
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| Hafer |
beruhigt, gegen Juckreiz, hautentzündungshemmend |
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| Hagebutte |
stärkt Abwehrkräfte, vitalisierend, kräftigend, Vitamin C-haltig |
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| Hauswurz |
schmerzstillend, entzündungshemmend, kühlend, kramplösend, hautfreundlich |
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| Heidekraut |
bindegewebestärkend, entspannend, schmerzlindernd, fäulnisbekämpfend, rheumalindernd |
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| Heidelbeere |
blutzuckersenkend (Blätter), antiseptisch, bakterientötend |
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| Heilerde |
entgiftend, entzündungshemmend, fördert Durchblutung, gegen Magenverstimmungen, schadstoffbindend, bei Sodbrennen |
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| Heublumen |
erkältungshemmend, durchblutungsfördernd, schmerzlindernd |
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| Himbeere |
rheumalindernd, schweisstreibend, harntreibend |
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| Hirse |
bindegewebestärkend |
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| Holunder |
erkältungshemmend, gegen Rheuma und Magenproblemen, schleimlösend |
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| Honig |
erkältungshemmend, wundheilung, hautpflege |
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| Hopfen |
appetitanregend, beruhigt, desinfizierend, Menstruationsbeschwerden, verdauungsfördernd, schleimlösend |
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| Immergrün |
beruhigend, krampflösend, entzündungshemmend, schleimlösend, blutstillend, antibakteriell |
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| Ingwer |
entzündungshemmend, Herz-Kreislauf unterstützend, schmerzlindernd, bei Übelkeit, verdauungsfördernd |
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| Isländisch Moos |
antibakteriell, schleimlösend, blutstillend, blutbildend |
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| Jiaogulan (Kraut der Unsterblichkeit) |
Für das Immunsystem, Blutfettsenkend und unterstützt beim Abnehmen, durchblutungsfördernd, bei Arteriosklerose, nervenstärkend und stressmindernd |
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| Joghurt |
darmsanierend, magenberuhigend, unreine Haut |
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| Johannisbeere |
verdauungsregulierend, harntreibend, abwehrstärkend, bei Husten und Halsweh |
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| Johanniskraut |
bei Schlaflosigkeit und Unruhe, galletreibend, entspannend, schmerzlindernd, verdauungsfördernd, wundheilend, antiseptisch, zusammenziehend, stärkend, auffrischend, reizmildernd |
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| Judenkirsche (Physalis) |
abführend, lindert Gicht und Rheuma, schmerzstillend, hartreibend, blutreinigend |
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| Kakao |
entspannend, anregend, euphorisierend |
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| Kamille |
antiseptisch, beruhigend, desinfizierend, entkrampfend, entzündungshemmend, bei Darmbeschwerden, galletreibend, entspannend, schmerzlindernd |
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| Kampferkraut |
anregend, durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, schleimlösend, schmerzstillend |
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| Karela |
antiviral, blutzuckersenkend, immunstärkend, verdauungsfördernd |
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| Kartoffel |
entwässernd, kühlend und wärmend, gegen Sodbrennen, entkrampfend |
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| Kapuzinerkresse |
abführend, wundheilend, blutreinigend, harntreibend |
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| Katzenminze |
anregend, belebend, krampflösend, fördert Menstruation |
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| Kerbel |
blutreinigend, schweisstreibend, schleimlösend, tonisierend |
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| Kirsche |
entkrampfend, entzündungshemmend, fiebersenkend, schmerzlindernd |
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| Klatschmohn |
beruhigend, schleimlösend, schmerzlindernd, bei Husten, Nervosität, Schlaflosigkeit |
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| Klee |
Appetitlosigkeit, Gicht, Rheuma, Wechseljahrsbeschwerden |
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| Klette |
harntreibend, schweisstreibend, bei Rheuma und Gicht, reinigend, blutreinigend |
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| Knoblauch |
antiviral, blutdrucksenkend, blutverdünnend, cholesterinsenkend, zellschützend, bei Darmbeschwerden, galletreibend, ableitend, appetitanregend, wurmtreibend |
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| Kohl |
antientzündlich, erkältungshemmend, gegen Magenschmerzen |
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| Kopfsalat |
harntreibend, krampflösend bei Gefässen, beruhigend |
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| Koriander |
anregend und zugleich beruhigend, allergielindernd, verdauungsfördernd, vorbeugend gegen Verstopfung |
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| Kümmel |
kopfschmerzlindernd, desinfizierend, verdauungsfördernd, anregend, stärkend, krampfstillend, blähungswidrig, appetitanregend |
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| Kürbis |
entwässerung, entschlackung, gegen übersäuerung |
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| Lakritze |
erkältungshemmend, entzündungshemmend, hustenlindernd |
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| Latschenkiefer |
antiseptisch, fördert Durchblutung, sekretfördernd, krampflösend, wärmend |
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| Lavendel |
entzündungshemmend, beruhigend, ausgleichend, aufbauend, anregend, schlaffördernd, bei Reizmagen, antiseptisch, mikrobentötend, stoffwechselanregend, schweißtreibend |
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| Liebstöckel (Maggikraut) |
krampflösend, blutstillend, anregend, schweisstreibend, schleimlösend |
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| Lilie |
krampflösend, wurmtreibend, fiebertreibend |
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| Löwenzahn |
abführend, bei Darmbeschwerden, galletreibend |
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| Lorbeer |
anregend, antibakteriell, schweisstreibend, kräftigend, schleimlösend |
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| Lungenkraut |
adstringierend, blutstillend, harntreibend, schleimlösend, schweißtreibend |
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| Majoran |
antibakteriell, anregend, schleimlösend, harmonisierend, krampflösend |
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| Mandeln |
nervenstärkend, bei Magenprobleme |
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| Meerrettich |
antibiotisch, durchblutungsfördernd, harntreibend, erkältungshemmend, gegen Blasenentzündung, lindert Gelenkschmerzen |
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| Melisse |
beruhigend, krampflösend, entspannend, schmerzlindernd, galletreibend, nervenbelebend, kräftigend, schlaffördernd |
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| Muskatnuss |
aphrodisierend, verdauungsfördernd, bei Muskel- und Gelenkschmerzen, stimmungsaufhellend |
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| Mutterkraut |
fiebersenkend, schmerzlindernd, entzündungshemmend |
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| Nelke |
antibakteriell, appetitanregend, infektionshemmend, schmerzstillend, anregend, verdauungsfördernd, aphrodisierend |
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| Olivenöl |
abführend, hautpflegend, beruhigend |
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| Oregano |
antibiotisch, harmonisieren, schmerzlindernd |
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| Pappel |
anredend, harntreibend, entzündungshemmend, blutstillend, tonisierend, schweisstreibend, schleimlösend, adstringierend, schmerzstillend |
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| Passionsblume |
beruhigend, bei Magen-Darm-Probleme, krampflösend, angslösend |
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| Peperoni |
schweisstreibend, durchblutungsfördernd, betäubend, anregend, wurmtreibend |
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| Petersilie |
krampflösend, verdauungsanregend, schmerzlindernd, schwellungslindernd, appetitanregend |
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| Pfefferminze |
krampflösend, schmerzlindernd, erkältungshemmend, bei Kopfschmerzen, galletreibend |
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| Quark |
schmerzlindernd, kühlend, fiebersenkend, entzündungshemmend, desinfizierend |
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| Quecke |
lindernd, harntreibend |
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| Quitte |
adstringierend, entzündungshemmend, kühlend, erweichend, blutbildend |
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| Rettich |
antibakteriell, harntreibend, krampflösend, schleimlösend, blutreinigend, adstringierend |
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| Rhabarber |
nervenberuhigend, entwässernd, entgiftend, entfettend, bei Verstopfung |
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| Ringelblume |
beruhigend, entzündungshemmend, zyklusregulierend, bei Darmbeschwerden, anregend, schweisstreibend |
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| Rizinus |
abführend, gegen Warzen, trockene Haare |
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| Rose |
blutreinigend, blutstillend, nervenstärkend |
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| Rosmarin |
schmerzlindernd, Kreislaufunterstützend, zyklusregulierend, entspannend, schmerzlindernd, wundheilend, antiseptisch, krampflösend |
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| Rosskastanie |
entzündungshemmend, blutflussfördernd, hemmt Wassereinlagerungen |
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| Rotwein |
fördert Durchblutung, für Elastizität der Gefäße, entzündungshemmend |
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| Salbei |
antibakteriell, schmerzlindernd, gegen Schweißbildung, Frauenleiden, blutzuckersenkend, anregend und stärkend, adstringierend, verdauungsfördernd |
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| Salz |
antibakteriell, fördert Durchblutung, stoffwechselanregend, harmonisierend |
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| Sanddorn |
stärkt Abwehrkräfte, schleimhautregenerierend, unterstützt Darmflora |
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| Sauerampfer |
blutbildend, harntreibend, blutreinigend, adstringierend |
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| Sauerkraut |
verdauungsfördernd, harntreibend, entsäuernd, immsystemstärkend |
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| Schachtelhalm |
butreinigend, harntreibend, entzündungshemmend, blutstillend |
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| Schafgarbe |
abführend, verdauungsanregend, Wundheilung, krampflösend, bei Darmbeschwerden, Frauenleiden, entspannend, schmerzlindernd, entzündungshemmend, blutstillend |
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| Schnittlauch |
bakterientötend, appetitanregend, verdauungsfördernd |
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| Schokolade |
beruhigend, fördert Durchblutung, Herz-Kreislauf-stärkend |
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| Schwertlilie |
abführend |
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| Sesamöl |
bindet Gifte, durchblutungsfördernd |
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| Spargel |
harntreibend, antibakteriell, beruhigend, schweisstreibend, blutreinigend, tonisierend, krampflösend |
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| Spinat |
Reich an Eisen, für Muskeln, antioxidativ |
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| Spitzwegerich |
antibakteriell, blutreinigend, blutstillend, entzündungshemmend, harntreibend, schleimlösend |
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| Steinklee |
krampfstillend, beruhigend, harntreibend |
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| Stevia (Süßkraut) |
bei Zahnfleischbluten, Karien, Zahnbelag, Infektionen, Diabetes, Bluthochdruck |
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| Stiefmütterchen |
abführend, hustenstillend, beruhigend |
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| Teebaumöl |
antibakteriell, entzündungshemmend, stimmuliert Immunsystem, schmerzlindernd |
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| Thymian |
schleimlösend, Wundheilung, entzündungshemmend, krampflösend, lindert Verdauungsprobleme, beruhigend |
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| Tomate |
stärkt Abwehr, gegen Sodbrennen, blutdrucksenkend, unterstützt Darmflora, blutbildend |
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| Vanille |
anregend |
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| Veilchen |
abschwellend, fördert Durchblutung, schmerzlindernd, entzündungshemmend, blutreinigend, beruhigend, krampflösend, schweisstreibend, schleimlösend |
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| Vogelmiere |
kühlend, blutreinigend, schleimlösend, blutstillend |
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| Wacholder |
durchblutungsanregend, stoffwechselanregend, schmerzlindernd |
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| Weidenrinde |
schmerzstillend, entzündungshemmend |
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| Weißdorn |
Blutdruckprobleme, Herzschwäche, bei Schwindel, schmerzstillend, krampfmildernd |
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| Wolfsbeere |
auflösend, harntreibend, stärkend, zusammenziehend, desinfizierend |
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| Wundklee |
blutreinigend, hustenstillend, regt den Stoffwechsel an, wundheilend, adstringierend, antibakteriell, blutstillend |
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| Ysop |
appetitanregend, schweißhemmend, auswurffördernd, entzündungshemmend |
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| Zimt |
Kreislaufstabilisierend, entzündungshemmend, durchblutungsfördernd, schmerzstillend, schweisstreibend, wärmend, tonisierend |
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| Zistrose |
antibakteriell, entzündungshemmend, abwehrstärkend |
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| Zitrone |
zellschützend, blutstillend, antiviral, beruhigend, aktiviert Abwehrkräfte |
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| Zitronenmelisse |
kühlend, pilzhemmend, virushemmend, entspannend, antibakteriell, krampflösend, schmerzstillend, schweisstreibend |
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| Zwiebel |
verdauungsfördernd, gegen Krankheitserreger, hustenstillend, gewebeerneuernd, schmerzlindernd, entzündungshemmend, bindegewebestärkend, bei Darmbeschwerden |
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| Zypresse |
antibakteriell, schleimlösend, antiseptisch |
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Hinweis: Diese Webseite ist eine Sammlung von Informationen über früher und aktuell benutzte Hausmittel. Sie stellt in keiner Weise Ersatz für Beratungen oder Behandlungen durch Ärzte oder Apotheker dar. Die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der Mittel wird nicht garantiert. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an einen Arzt oder Apotheker.
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