Schafgarbe (Achillea millefolium)

1. Beschreibung	Die Schafgarbe kommt aus der Familie der Asterngewächse (Korbblütler). Sie ist in ganz Europa heimisch und wächst wild meist auf Wiesen und Wegrändern. Sie wächst krautig und kann bis zu 60 cm hoch werden. Ihre Heilwirkung und ihr Aroma erhält sie durch die enthaltenen ätherischen Öle, Flavonoide, Bitterstoffe, Gerbstoffe und Mineralien.

2. Anbau	Die Schafgarbe wird im Frühjahr großzügig mit ausreichend Abstand an einem sonnigen Platz gesäht. Sie kann in Mischkulturen mit staudenartigen Kräutern angebaut werden. In seltenen Fällen bekommt die Schafgarbe Mehltau, dieser wird durch größere Pflanzenabstände reduziert.

3. Ernte	Verwendet werden kann das ganze Kraut. Dieses wird in der Blütezeit zwischen Juli und Oktober geschnitten und mitsamt den Stielen zum trocknen aufgehängt. Danach wird das getrocknete Kraut zerkleinert und kühl, trocken und lichtgeschützt aufbewahrt.

4. Verwendung	Die Schafgarbe wird durch ihre Inhaltstoffe zu einem natürlichen Bittermittel, das besonders bei Frauenkrankheiten, Magen-, Darm- und Gallenbeschwerden und zur Appetitanregung verwendet wird.

5. Hausmittel	Schafgarbentee: 2 Tl getrocknetes oder frisches Kraut mit 250 ml kochendem Wasser übergießen, 10 Minuten ziehen lassen und abseihen. Äußerlich kann dieser Tee für Bäder, Auflagen oder Kompressen, z.B. bei Neuralgien, Geschwüre, langwierigen Wunden, Schuppenflechte, uvm. verwendet werden. Innerlich wird dieser Tee bei Leber- und Gallenbeschwerden getrunken. Er wirkt krampflösend und entzündungshemmend. Hierfür 2 - 3 Tassen täglich schluckweise trinken. Ätherisches Öl: Dieses kann bei Kopfschmerzen verdünnt auf Stirn und Nacken gerieben werden. Schafgarbensaft: Dieser muss frisch gepresst sein. Bei Bedarf dreimal täglich einen Teelöffel Saft mit einem Glas Wasser mischen und trinken. Schafgarbenbrei: Blätter klein hacken und auf ein sauberes Tuch geben. Dieser wird auf Krampfadern (Blutzirkulation wird verbessert) oder Wunden (Wundheilung wird angeregt) gelegt und befestigt. Schafgarbenabsud: 5 g gehacktes Kraut mit 100 ml heißen Wasser übergießen, ziehen lassen und abseihen. Dieser Sud wird z.B. lauwarm in die Kopfhaut einmassiert um das Haarwachstum zu fördern.

Wilde Schafgarbe

Hinweis: Diese Webseite ist eine Sammlung von Informationen über früher und aktuell benutzte Hausmittel. Sie stellt in keiner Weise Ersatz für Beratungen oder Behandlungen durch Ärzte oder Apotheker dar. Die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der Mittel wird nicht garantiert. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an einen Arzt oder Apotheker.