Was tun bei Nervosität?

1.	Ein nicht zu heißes Vollbad, gegebenenfalls mit starkem Sud von Melisse.
oder:
2.	Täglich zwei Tassen Johanniskrauttee trinken. Abends zwei Kaffeelöffel Bienenhonig einnehmen. Vor dem Schlafengehen warme Salzfußbäder.
oder:
3.	Baldrian in Form von Baldrianwurzeln für einen Tee, Tinktur zum tropfenweisen Einnehmen oder Dragées aus der Apotheke.
oder:
4.	Lavendelöl in eine Duftlampe geben oder auf ein Taschentuch tropfen. Der Duft soll beruhigend wirken.
oder:
5.	Buttermilch stärkt die Nerven. Über den Tag hinweg ca. einen Liter trinken.
oder:
6.	Zwei Hände voll Lavendelblützen in 1 L Wasser abkochen, ziehen lassen, abseihen und dem Badewasser zugeben.
oder:
7.	Ein warmes Vollbad nehmen, dem eine Tasse reiner Apfelessig hinzugefügt wurde.
oder:
6.	Zwei bis drei Gläser Mandelmilch gleichen aus. Dafür knapp zwei Esslöffel gemahlene Mandeln in einem Glas Milch auflösen.

Hinweis: Diese Webseite ist eine Sammlung von Informationen über früher und aktuell benutzte Hausmittel. Sie stellt in keiner Weise Ersatz für Beratungen oder Behandlungen durch Ärzte oder Apotheker dar. Die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der Mittel wird nicht garantiert. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an einen Arzt oder Apotheker.