Was tun bei Nachtschweiß?

1.	Statt synthetischer Stoffe sollte die Bettwäsche und die Nachtbekleidung aus leichtem Baumwollstoff oder Leinen bestehen.
oder:
2.	Auf Alkohol und schwerem oder zu scharf gewürztem Essen vor dem Zubett gehen verzichten.
oder:
3.	Vor dem Schlafen gehen den ganzen Körper mit lauwarmem Essigwasser oder abgekühltem Salbeitee abwaschen.
oder:
4.	Anti-Nachtschweiß-Getränk: Geben Sie 20 Gramm frische Salbeiblätter in drei Tassen kochendes Wasser, lassen Sie das Gemisch etwa 10 Minuten ziehen, entfernen Sie die Salbeiblätter und trinken den abgekühlten Tee über den Tag verteilt. (Nicht vor dem Zubett gehen!)

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Hinweis: Diese Webseite ist eine Sammlung von Informationen über früher und aktuell benutzte Hausmittel. Sie stellt in keiner Weise Ersatz für Beratungen oder Behandlungen durch Ärzte oder Apotheker dar. Die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit der Mittel wird nicht garantiert. Alle Angaben sind ohne Gewähr. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an einen Arzt oder Apotheker.