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Mineralstoffe
Hier finden Sie eine Tabelle mit den wichtigsten Mineralstoffen, aufgeteilt in Mengen- und Spurenelement. Angegeben wird, in welchen Lebensmitteln diese am meisten vorkommen, die Wirksamkeit, was passiert bei Mangelerscheinungen und Überdosierung, der tägliche Bedarf, wer einen erhöhten Bedarf hat und die Eigenschaften der Mineralstoffe.
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