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Koffeinmenge berechnen

Berechnet die durchschnittliche Koffeinmenge eines Getränks. Der Koffeingehalt der einzelnen Getränke kann von den angegebenen Richtwerten zum Teil erheblich abweichen. Wenn Sie z.B. doppelt so viel Kaffeepulver wie normal verwenden, dann enthält der Kaffee natürlich auch doppelt so viel Koffein. Verschiedene Colasorten haben einen ganz unterschiedlichen Koffeingehalt. Wenn Sie den Koffeingehalt eines Getränkes kennen, dann tragen Sie diesen ein statt der hier angegebenen Werte. Auch für die Größe des Gefäßes können Sie eigene Werte eintragen.


Getränk:

Koffein je 100 ml: mg

Gefäß:

Größe bzw. Menge: ml



enthält mg Koffein

Eine normale Dosierung für Kaffee ist 6 Gramm Pulver (3 Teelöffel oder 1 Esslöffel) pro 100 ml Wasser. In der Schwangerschaft wird geraten, nicht mehr als 200 mg Koffein täglich zu sich zu nehmen. Menschen mit chronischem Bluthochdruck sollten dazu Ihren Arzt fragen. Alle anderen sollten nicht mehr als 400 mg Koffein täglich konsumieren. Kaffeepulver enthält 1,3 - 2 % Koffein, entkoffeinierter Kaffee hat noch bis zu 0,1 %.




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